DICTIONARY
用語集
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用語集

パーソナルトレーニング

フィットネス大国であるアメリカで生まれた、オーダーメイドのプログラムのことを指します。豊富な知識と経験を持ったパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導し、目標実現へのサポートを行うサービスのことです。