誰でも気軽にボクシングを楽しめます
ダイエットはトレーニングだけでなく食事や睡眠の質も大切です。会員様一人ひとりに合わせたトレーニングをご提案する岡山市にあるパーソナルトレーニングジムを営んでいます。ストレス解消にもご利用いただけます。
会員様の目的に応じて対策を
ボクシングだけでなく、運動全般に精通したプロのトレーナーが会員様の本気度に合わせて生活指導を筋力アップ、シェイプアップ、ダイエットなど、会員様の目的に応じて無理なく鍛えられるパーソナルトレーニングジムを営んでいます。
低負荷の筋トレでも効果を
低負荷の筋力トレーニングでも筋力アップ、脂肪燃焼、太りにくい体にすることができます。また、ボクシングを通して筋力トレーニングの指導や生活面、体力面の指導などができるジムとなっています。
年齢や性別を問いません
本格的なボクシングや筋トレ、体幹トレなどを目的に応じてマンツーマンで行うパーソナルトレーニングジムを営んでいます。プロ、アマ、一般の方問わずマンツーマンでトレーニング指導やボクシング技術のレクチャーを受けられます。
定期的なトレーニングに通いやすい好立地にジムを構えて運営しています
概要
店舗名 | RED LIFE |
---|---|
住所 | 岡山県岡山市中区国富807-5 2階 |
電話番号 | 090-8809-8992 |
最寄り | 城下駅周辺より車で約10分ほど |
アクセス
目に見えて身体が変わっていくのが喜びになります
今まで何となくやっていた運動も意識してできるように
仕事帰りや休日のストレス発散として気軽に通いたいという会員様には、自由に運動を好きになっていただけるようなメニューをご提案いたし、本気の会員様には本気で向き合い厳しく指導いたします。様々な目的を持った会員様に合ったサポート内容をご用意してお待ちしています。トレーナーとして、ボクシング選手の体づくりやケガに対するアプローチも行っています。個人によって違う骨格やメンタル、そして目標に合わせて共に頑張っていきましょう。入会前に雰囲気やトレーニングを体験したい方には無料レッスンも行っていますので、お気軽にお問い合わせいただきたいです。岡山市エリアにて、一人ひとりの特色を生かし会員様の目標を達成できるようにご指導させていただくパーソナルトレーニングジムを営んでいます。
お問い合わせ
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